012后撤步合球第0步可以假动作投篮吗
1、你好,答案是可以。012之后可以停步、传球或投篮,但不能接着运球。012步篮球规则要求球员持球时分别迈开回2步,在第3步起跳的答同时出手上篮或者投篮。
2、可以利用中枢脚,靠住防守队员做假动作,然后同情况1,跨步跳起投篮,这个时候,中枢脚不可以在起跳前着地,不然就是走步了。意思就是跨出后必须跳起投篮。
3、处于运球姿势. 球在右手 左脚后撤, 球从左边跨下运到右边 然后右脚移到左脚旁边,双手持球,准备投篮 2变向 弯腰练习左右手运球,手臂伸直,用大臂摆动.这个练熟才可以 1。
篮球三步上篮规则?
也就是说三步上篮规则是传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚落地。但一脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚落地。但一脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。
站在离篮框约4米的前方稍偏右处开始练习,用右手单手朝篮框方向运球向前。最后一步用左脚踏出(并准备起跳)。跨最后一步时,用双手抱球(左手在球前方,右手在球后方并靠近球底部)。
三步上篮方法:第一步迈脚持球(以右手为例):左脚在地,右脚迈出;双手持球;左脚腾空。第二步中枢脚落地:右脚落地(此为中枢脚),左脚再落地。第三步上篮:右脚抬起,右腿屈膝高抬可延长滞空时间。
篮球三步上篮规定。对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进,移动时,传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。
第一步就是持球点前那一步,第二步是持球点后的第一步,第三步是第二步完了再跨一步上篮。这就是所谓的标准的三步上篮。
常在快攻中或突破切入篮下时运用。三步上篮的规则是:传球或投篮,队员可跳起中枢脚并一脚落地。因为篮球规则对球、手、脚的关系有严格的限制,所以“三步上篮”实为“一步上篮”,决不能理解为“跨三步后再上篮”。
nba赛制(NBA赛制(规则和历史))
最终决出赛区第一名。两个赛区的第一名争夺总冠军 NBA赛制 NBA比赛分为:常规赛和季后赛两大部分。常规赛自每年的11月初开始,至次年的4月20日左右结束。季后赛从4月下旬开始进行,直到6月中旬决出总冠军为止。
-19赛季常规赛已于北京时间10月17日打响。NBA季后赛指的是在每年4月中旬NBA常规赛结束后,NBA联盟根据各队82场常规赛战绩,按照NBA联盟排名规则分别排出东部和西部前八名之间进行的,最终获胜者获得NBA总冠军的比赛。
为了惩罚和制止犯规,NBA规则中还列有罚款的规定,如:裁判员认为队员是故意地吊在球篮上,应判一次技术犯规和罚款100美元;第一次因不符合体育道德的行为判罚技术犯规的罚款100美元,第二次犯规加罚150美元等等。
NBA联盟为詹姆斯改的什么规则?
1、走步新规则的出炉主要是为詹姆斯的螃蟹步合法化而制定的 NBA新赛季对一直以来争议较大的“走步”规则作出调整——NBA球员在行进停止、传球或投篮之前允许持球走两步。
2、NBA联盟针对进攻方投篮时“故意伸腿制造犯规”现象而制定的规则。由于NBA球星雷吉·米勒常擅长故意伸腿制造犯规,因此被命名为:雷吉米勒法则。
3、NBA联盟为詹姆斯改的走步违例规则。2009年3月15日,NBA决定对走步违例规则进行更改,走一步算走步变为走两步才算走步。尽管没有官方声明,但谁都知道这样更改规则就是为了让詹姆斯的“螃蟹步”习惯“合法化”。
4、从最近曝出的消息来看,詹姆斯已经连续做出了2个决定,一是放弃参加今夏的东京奥运会,二是将球衣号码改为6号。
篮球规则修改过几次,分别是哪年修改的
-81 三分球成为篮球的固定规则。1994-95 将三分线距离缩短为距离球筐22英尺。
年第十一届奥运会将男子篮球列为正式比赛项目,并统一了世界篮球竞赛规则。
年又将10次犯规后罚球的规定缩减到8次。很明显,人员的变化的技术,战术的发展引起了规则的改变,而规则的改变又促进了人员和技术、战术的进一步发展变化。
FIBA在**2000年**修改了比赛规则,正式启用四节制。而CBA则是在**1998-1999赛季**进行了类似的修改。
篮球接球012后再运球犯规吗?
不算。只有自己运球后停球,再运球算是二次运球,是犯规。
运动员运球后双手触球,此时再次运球就算二次运球违例。当已获得控制球的队员将球掷、拍或滚在地面上,并在球触及另一队员之前再接触球为运球开始。队员用双手同时触球,或使球在一手或两手中停留的瞬间运球即完毕。
双手抱球之后走一步再运球,这是走步了,并不是二运,因为你前面可以是一个双手的接球动作,只是不应该走一步再运球,所以一般情况这样的动作会判违例,走步不用啰嗦,直接对方球权开球呀。
二次运球,是违例,不属于犯规,不会给球员添加犯规数。不管你是否是一双手接球,还是一只手接球,再运球的时候握住球后不能再运球。这就是二次运球。二次运球违例后,球权交换给另一方。